Quentinhas e congelados saudáveis são tendência

A tradicional “quentinha” para aqueles que trabalham fora de casa já não é mais a mesma. Pensando nas pessoas mais preocupadas com um modo de vida mais saudável, ou mesmo em quem precisa de uma alimentação balanceada para manter intensa rotina de treinos, pequenos empreendedores em São Gonçalo e Niterói andam expandindo a ideia de nutrição personalizada.

Em Niterói, dois jovens de 21 e 19 anos criaram há três meses a NutriLife. Tudo começou com uma motivação pessoal, quando Miguel Henrique Souza e Pedro Amorim perceberam as vantagens de seguir uma alimentação saudável enquanto mantinham uma rotina de atividades físicas.

Com a venda mínima de 10 quentinhas por dia, os sócios já consideram o empreendimento um sucesso. No cardápio, mais de 15 opções atendem os mais variados gostos: arroz e macarrão integral, ovo cozido, frango desfiado, batata doce, brócolis e molho de morango são algumas opções. Além disso, há ainda outras refeições mais elaboradas, como penne integral com atum e rúcula e escondidinho de massa de batata doce com carne moída, requeijão light e tomate. Os kits são entregues com tabela nutricional, em recipientes que vão ao microondas. O valor das refeições comuns é R$12, enquanto as outras opções são R$15. O atendimento é feito por telefone das 11h às 14h.

Em São Gonçalo, há seis meses as sócias Fátima Barbosa, 48, e Silvia Carla, 18, também perceberam esse nicho e resolveram investir na BC Paladar Fit, com entrega de comida congelada fitness. Preparados sem condimentos, com temperos caseiros e entregues com técnica especial de congelamento, os mais de 25 tipos de refeição têm preços que variam de R$10,90 a R$14,50.

Entre os mais pedidos estão arroz integral com almôndegas de patinho e legumes; arroz integral com frango desfiado e legumes; patinho com aipim e nhoque de batata doce com frango desfiado. As entregas, que podem ser feitas de forma diária, semanal, quinzenal ou mensal, abrangem de Niterói a Itaboraí, com um prazo de um dia.

Além do cardápio, a BC Paladar Fit também trabalha com sistema de personal fit, quando o cliente solicita as refeições segundo uma dieta prescrita por um nutricionista.

Serviço

PBC Paladar Fit
Rua Aracaju, 242
Trindade, São Gonçalo
Telefone: 3086-2330 / 3856-6861 / 96443-2463

PNutrilife
Rua Lopes da Cunha, 59
Fonseca, Niterói
Telefone: 97323-7328 (WhatsApp)