Dia Internacional da Yoga será celebrado com aula gratuita em São Francisco

Em comemoração ao Dia Internacional da Yoga, a Prefeitura de Niterói vai promover uma manhã especial dedicada ao bem-estar, à saúde e à qualidade de vida da população. A atividade acontecerá neste domingo (21), às 8h30, na Praça do Rádio Amador, em São Francisco, e será aberta ao público.

Reconhecida mundialmente, a yoga é uma prática milenar que integra corpo, mente e respiração, proporcionando benefícios como melhora da flexibilidade, fortalecimento muscular, redução do estresse, aumento da concentração e promoção do equilíbrio emocional. 

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Para o secretário municipal de Esporte e Lazer, Luiz Carlos Gallo, a iniciativa reforça o compromisso da cidade com a promoção da saúde e do bem-estar.

“Celebrar o Dia Internacional da Yoga é incentivar hábitos saudáveis e proporcionar momentos de equilíbrio físico e mental para a população. A prática de atividades físicas e modalidades voltadas ao bem-estar faz parte da nossa missão de ampliar a qualidade de vida dos niteroienses, ocupando os espaços públicos com ações que promovam saúde e integração social”, destacou Luiz Carlos Gallo.

Serviço

Dia Internacional da Yoga

Data: 21 de junho (domingo)

Horário: 8h30

Local: Praça do Rádio Amador – São Francisco