Niterói realiza 'caminhoga' no Parque da Cidade

O Parque da Cidade, em São Francisco, será palco da "1ª Caminhoga"em Niterói, no próximo domingo (3). O evento é gratuito e consiste em uma caminhada com aula de yoga na chegada, na pista de parapente e voo livre do parque.

O ponto de encontro será na Praça Dom Orione, em frente à Igreja São Francisco, às 7h30. A caminhada está marcada para começar, às 8h, pelos dois quilômetros da Estrada da Viração rumo ao Parque da Cidade. Segundo os organizadores, o tempo médio de subida é de 40 minutos. Já a aula de Yoga Integrado (modalidade adaptada para o mundo ocidental) está programada para começar às 9h30 e terá duração de uma hora.

De acordo com um dos organizadores do evento, o instrutor de yoga, Henrique Moraes, não é preciso ser praticamente para participar. 

"Estou preparando uma série da qual todos terão condições de fazer a aula. Sem contar que as pessoas terão o privilégio de contemplar a vista para a Lagoa de Piratininga durante a prática", afirma Moraes. 

Idealizadora do evento, a influenciadora digital Maira Gomes, ressalta que ficará a critério de cada um participar das duas atividades. 

"Quem achar que está sem pique para subir o parque caminhado pode ir de carro para participar apenas da aula de yoga. O mesmo vale para quem optar apenas pela caminhada. Uma das nossas pretensões com a 'Caminhoga' é ajudar a combater o sedentarismo. Um dos principais males deste século", explicou a influenciadora digital da área de saúde e beleza.

A produção da "Caminhoga" solicita que cada participante leve o seu mat (tapete de yoga) ou uma canga. Garrafinha de água, roupa de ginástica, chapéu ou viseira, protetor solar e repelente também estão entre as recomendações básicas

Para participar e concorrer a brindes da Handmade Rio, acessórios feito à mão, e a bolsas de 50℅ de desconto na mensalidade das aulas de yoga no Espaço Integrado Icaraí (EII), o interessado deve se inscrever por meio do link https://goo.gl/forms/rkbQNNALMfiJjAHn2. Mais informações pelo perfil do Instagram dos organizadores: @mairafg (Maira Gomes) e @moraes.henrique (Henrique Moraes).