Centro de Convivência do Idoso oferece atividades

A Prefeitura de Búzios implantou diversas atividades voltadas aos mais de 400 idosos que são atendidos no Centro de Convivência do Idoso. Há oportunidade de fazer alongamento, reflexologia, yoga e tai chi chuan, teatro, dança, hidroginástica e atividades extras, como os passeios.

No entanto, segundo especialistas, a atividade mais recomendada é a hidroginástica, que não sobrecarrega as articulações, o joelho, o tornozelo, a coluna e o quadril. Por isso, o governo investiu em material de apoio: tornozeleiras, boias e pesos – todos voltados para o trabalho específico da hidroginástica.

O Centro de Convivência do Idoso fica na Avenida José Bento Ribeiro Dantas, 4.992, Manguinhos, e funciona diariamente, das 7h às 17h.