Academia da Saúde do Boaçu: Vida saudável

A secretária Margareth Pinheiro, de 49 anos, desenvolveu síndrome do pânico e depressão há cerca de um ano. Diante disso foi buscar ajuda e conheceu a Academia da Saúde Jornalista Assúeres Barbosa, no Boaçú, bairro onde mora e local onde frequenta há sete meses. Com isso fez novas amizades, se tornou professora de artesanato e aprendeu a controlar seu problema. 

“Aqui aprendi a driblar os meus problemas, não só com o tratamento psicológico, mas também com as oficinas. Aqui descobri que tenho dom para artesanato e agora faço peças de feltro, tecidos e borracha e com isso dou aulas para a população e isso ajuda no meu tratamento. A técnica chamada de arteterapia me ajudou muito. Ainda não estou curada, mas já consegui me equilibrar e aprender a me controlar”, revelou. 

Prestes a completar um ano de funcionamento, a academia da saúde, que na manhã desta terça-feira foi palco de uma grande festa julina, promove a melhoria da qualidade de vida da população gonçalense através de atividades físicas e psicológicas. A academia possui cerca de 300 alunos e funciona de 8h às 17h. 

Entre os diversos equipamentos, estão o simulador de percurso, que desenvolve a coordenação motora e aumenta a mobilidade dos membros inferiores e o esquiador, que melhora a função cardiorrespiratória e flexibilidade dos membros. Além disso, o local possui aparelhos de ginástica para a terceira idade. A academia recebe pessoas de todas as idades. A pequena Letícia Costa, de 9 anos, faz aulas de ginástica regularmente para equilibrar seu colesterol alto. 

As atividades fornecidas na academia são: ginástica, pilates, fisioterapia pós acidente vascular cerebral - AVC, terapia da coluna, oficina da memória (exercícios que promovem o melhoramento do cérebro e previne doenças), oficinas de crochê e artesanato e um projeto de emagrecimento e reeducação alimentar, para melhora da auto estima e retorno à vida social. Para ingressar na academia, basta fazer a inscrição no local e escolher a modalidade que tem interesse. 

A assistente social do local, Elizabeth Dellivenneri, destaca que além das atividades oferecidas no espaço, a equipe a cada três meses leva os alunos para um passeio ao ar livre. Na última semana o local escolhido foi o Parque Lage, no Jardim Botânico, no Rio de Janeiro. 

“Também realizamos uma vez no mês um grande café da manhã para os alunos interagirem. Eles são muito animados e estão sempre dispostos e ajudar e participar de tudo que promovemos. Para nós profissionais, além da prática de exercícios, o principal ganho para o aluno é a melhoria da qualidade de vida. Temos aqui alunos que possuem quadro de depressão, síndrome do pânico, e assim eles conseguem se integrar com a sociedade e gera renda para a família com o aprendizado de uma nova atividade”, explicou a profissional. 

O jornalista Assueres Barbosa da Silva faleceu em maio de 2015, aos 79 anos de idade, 54 deles dedicados à profissão. Integrava o Cerimonial da Prefeitura de São Gonçalo desde 1971, sendo o locutor oficial dos eventos realizados no município. O jornalista teve passagem em diversos jornais do Estado e construiu uma carreira sólida. 

http://www.saogoncalo.rj.gov.br/noticiaCompleta.php?cod=6737&tipoNoticia=Sa%FAde