Frutas são essenciais no verão
min de leitura | Escrito por Redação | 01 de fevereiro de 2016 - 08:48
Nutricionistas recomendam consumo de até seis porções de frutas por dia
Foto: Divulgaçãoaltas temperaturas do verão, as frutas são ótimas aliadas, pois refrescam e hidratam, além de serem muito nutritivas. O nutricionista do Instituto Nacional de Cardiologia (INC) Marcelo Barros, ressalta que o ideal é consumir de quatro a seis porções de frutas por dia.
Leia a cobertura completa na edição impressa de OSG, na banca mais próxima.