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Pátio Alcântara promove aulas de ginástica gratuitas para mulheres

A atividade é gratuita

relogio min de leitura | Escrito por Redação | 05 de abril de 2022 - 13:52
O exercício aeróbico proporciona diversos benefícios para a saúde da mulher
O exercício aeróbico proporciona diversos benefícios para a saúde da mulher -

Durante o mês de abril, o Pátio Alcântara promove, em parceria com a Prefeitura Municipal de São Gonçalo, a ação ‘Nosso Pátio Aulão de Ginástica’, que oferece, gratuitamente, aulas de ginástica aeróbica para mulheres. No terraço do empreendimento, todas as terças e quintas-feiras do mês, das 9h às 10h, o público feminino vai poder cuidar da saúde e praticar exercícios físicos com segurança e o acompanhamento de um profissional de Educação Física. 

O exercício aeróbico proporciona diversos benefícios para a saúde da mulher, como perda de peso, controle da pressão arterial e do açúcar no sangue, aumento do fluxo sanguíneo, fortalecimento da musculatura e mobilidade. 

O projeto é uma parceria do Pátio Alcântara com a Política Pública para Mulheres e com a Secretária de Turismo e Lazer do município. Para participar das atividades, as inscrições devem ser feitas no site do Pátio Alcântara (www.patioalcantara.com.br ). 

Nosso Pátio Aulão de Ginástica

Data: terças e quintas de abril

Horário: das 9h às 10h

Local: Terraço do Pátio Alcântara

Inscrições gratuitas no site www.patioalcantara.com.br  

Endereço:

Praça Carlos Gianelli, s/nº – Alcântara – São Gonçalo – RJ

Tel.: (21) 2602-3950

https://www.facebook.com/patioalcantara

www.instagram.com/patioalcantara

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